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健康提醒 孩子,请养成爱眼好习惯 我省青少年近视眼发病率小学生约为40%

发布日期:2016年03月14日
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  海口6月6日讯 (记者李英挺 文刚 通讯员李建国)今天是我国第12个“全国爱眼日”,记者在海口市采访时发现,不少学生缺乏爱眼护眼健康意识,眼见越来越多低年级的小学生戴上近视眼镜,加入了近视大军,令人忧心。

  据我省卫生部门今年透露的相关调查数据:我省青少年近视眼发病率,小学生大约40%、中学生达65%左右,高中生接近80%,而且这种情况逐渐 向低龄化趋势发展和高度近视趋势发展。青少年近视低龄化,成了一个令家长们焦虑的话题。海南医学院附属医院眼科医生表示,正确引导学生注意读写时的姿势, 让孩子从小养成爱护眼睛的良好习惯,可以有效地减缓或阻止视力下降。

  有关专家表示,由于孩子的自控能力不强,预防学生近视家长应负起艰巨的责任,积极配合学校加强孩子的教育,提高孩子从小爱护眼睛意识及能力。专 家提醒说,预防学生眼睛近视要做到,阅读时眼睛与书本的距离最好保持在30至35厘米之间;走路或乘车时不要看书;应在光线充足的地方写字看书,避免在强 光下看书;每次阅读书籍1小时后,应休息10至15分钟,并尽可能向远处眺望,或观看远外绿色植物;减少看电视、玩电脑、打游戏机的时间,每天控制在1小 时以内。